Миленици.com.mk
  • Април 25, 2014, 04:06:20
  • Добредојде, гостин
Ве молиме пријавете (login) или зачленете се (register).

Пријавете се со корисничко име, лозинка и должина на сесија
Eukanuba
Напредно пребарување  

Новости:

Добредојдовте на првиот македонски форум за миленици!
Уживајте во престојот тука, забавувајте се и научете како животот со вашиот миленик да биде поубав и полесен.

 

Автор Тема: Vegetarijanstvo  (Прочитано 65261 пати)

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #255 на: Август 09, 2008, 11:56:35 »

ISHRANA I NUTRICIONIZAM
PROTEINI I MASTI OD ZIVOTINSKO POTEKLO

Postojat razni kvaliteti na masti, kako sto postojat i RAZLICNI kvaliteti na proteini. ZASITENITE i NEZASITENITE MASTI se mnogu RAZLICNI spored svoeto vlijanie na organizmot.

TVRDITE ZASITENI MASTI koi se naogaat vo HRANATA od ZIVOTINSKO POTEKLO - golemi se doprinesiteli na ZAKRCUVANJAE na ARTERIITE. Zivotinskite masti se mnogu STETNI, bidejki PROIZVEDUVAAT mnogu nesakani efekti. Sepak, greska e da se zakluci deka treba da se izbegnuvaat site vidovi masti. NEZASITENITE TECNI MASTI, koi se dobivaat od RASTENIJATA - NEIOPHODNI se za NEPRECENO FUNKCIONIRANJE na COVECKIOT ORGANIZAM.

Na nasite NERVNI KELII im treba Vitamin E, ili LINOLINSKA KISELINA - koja e edna od nezasitenite masti. Ako ne zemate dovolno kolicina na KVALITETNI RASTITELNI MASTI vasata SPOSOBNOST za RAZMISLUVANJE verojatno ke se VLOSI.

Bez LIPOTINOT - koj se naoga vo nezasitenite masti - METABOLIZMOT na KELIITE stanuva TROM. LECITINOT - koj ja obviva sekoja krvna kelija - e zastitna masna kiselina koja se dobiva od tie prirodni masla. Ako sme propisno " namasleni " ili " podmackani" - site nasi ORGANSKI PROCESI mozat nepreceno da rabotat.

Vo 20 i 21 vek, nasite obrazoci na ishrana mnogu se promenile. Se zemaat ZASITENI MASTI vo mnogu GOLEMI KOLICINI sto REZULTIRA so - ZGOLEMUVANJE na brojot na;

- MOZOCNI UDARI;
- SRCEVI INFARKTI i
- ZAKRCUVANJE na ARTERIITE.

Bidejki, PROIZVODITE od ZIVOTINSKO POTEKLO imaat tendencija da se RASPAGAAT vo CREVATA, na niv, vo tekot na proizvodstvoto, se dodavaat JAKI HEMIKALII otkako zivotnoto ke se ubie. Vo procesot na varenje, ZIVOTINSKITE PROTEINI se RAZLAGAAT vo AMINOKISELINI koi CREVNITE BAKTERII gi RAZLAGAAT vo OTROVNI AMINI. Pocnuva da se RAZVUVA NOV VID na BAKTERIJA koja tezi da stvori ULCEROZNI USLOVI. Prekumernoto ili REDOVNOTO KONZUMIRANJE na RAFINIRAN SEKER doprinesuva kon toa, a rezultat se ZAPEK i GASOVI.

CIREVITE im dozvoluvaat na kapilarite da zemaat PROTEINI BEZ RAZGRADBA, na osnova na ABNORMALNATA SOSTOJBA na KRVTA - pocnuvaat da se sozdavat ALERGII i LECITINOT pocnuva da se TOPI i ISCEZNUVA. Na kraj, NIZ KRVOTOKOT se SIRI SEPTICKA SOSTOJBA. REZULTAT na ' SEPTIHEMIJATA ' moze da bide - smrt - na koja i predhodi BOLEST i OPSTA SLABOST.

RAKOT e TVRDINA koja treba da se bori PROTIV toj LOS KVALITET na KRVTA; operaciite koi se primenuvaat za hirursko otstranuvanje na rakot, vsusnost, se borat , PROTIV ODBRAMBENIOT MEHANIZAM na TELOTO. ( Rakot se koncentrira na edno mesto za da ne se zatrue celoto telo. preku Makrobioticka hrana, niz toa mrtvo tkivo ke protece zdrava krv i ke gi odnese so sebe otrovite i poleka rakot sam ke se povlece; treba da se izgladne rakot od proteini i masti koi dosle preku losiot nacin na ishrana , a zitarkite i zelencukot ke gi razlozi i isfrli tie toksini. )

Utvrdeno e deka pacientite koi boluvaat od rak, bez isklucok, imat INTESTINALNI PROBLEMI nekolku godini nanazad. Nekolku Japonski istrazuvaci, testirale grupa na luge koi ZEMALE HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO i otkrile deka kaj NIVNITE CREVA imalo GOLEM broj na TOKSICNI BAKTERII. Otkako POCNALE so ISHRANA na BAZA na ZITARKI i ZELENCUK - ovie bakterii se NAMALILE na polovina od prvobitniot broj vo rok od samo eden mesec.

NAJDOBAR IZVOR na ZASITENI MASTI se RASTITELNITE SEMINJA. Zitarkite, bundevata i semeto od susam se preporaclivi. Izmisleni se mnogu sovremeni napravi za izdvojuvanje na masloto od rastitelnite semki, no toj nacin ostaval NEISKORISTENI okolu 20 odsto na maslo. Zatoa e DODADENA TOPLINATA za topenjeto na masloto. Vo industrijata za rafinirani masla, za da se proizvedat EKSTRAKCII na MASLO, se primenuvaat HEMIKALII. Toa e proces koj se koristi vo varijantite vo supermarketite. Nitu edna od ovie metodi ne e potpolno zadovolitelna, bidejki se proizveduva rafinirano i kancerogeno maslo koe stetno za zdravjeto. Visokite temperaturi UNISTUVAAT nekoi od dobrite osobini na nezasitenite masti a HEMIKALIITE se sami po sebe stetni i opasni.

NAJDOBAR NACIN e melenjeto na semkite na niska temperatura vo vasata usta. Silnoto melenje e zdravo a komercijalnite metodi se najmalku pozelni bidejki se stetni. SURIBACHI - e odlicna za vadenje maslo od semki - iako izgleda neefikasna tehnika. Ne treba da se konzumiraat rafinirani masla, bidejki se kancerogeni i imaat mnogu kalorii.

Generalno, modernite teorii na nutricionizmot, gi ISTAKNUVAAT ZIVOTINSKITE PROTEINI a gi OTFRLAAT MASTITE i SLOZENITE JAGLENI HIDRATI. Toa e najmoderniot koncept vo istorijata na covestvoto koj vazi samo vo poslednite 150 godini. Obicno JAGLENITE HIDRATI od zitarkite i zelencukot, bile nasa GLAVNA HRANA. Sepak, senzitivnoto odreduvanje na KVALIETOT e NAJVAZNOTO vo diskusijata za toa sto e zdrava ishrana. Relativnosta e primeneta vo fizikata no ne i vo nutricionizmot i medicinskata nauka.

Poveketo MODERNI TEORII se potrebni samo kako izgovor koga KONZUMIRAME redovno golema kolicina na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO. Ovie ideii POTEKNUVAAT od Germanija, zemja so tradicionalna golema konzumacija na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO i kako POSLEDICA na ovoj extrem, tie konzumiraat i golemi kolicini na sprotiven extrem, kako sto e PIVOTO, SEKEROT i OVOSJETO.
Mehanizmot za odreduvanje na pravilnata ishrana bil analiticki; naucnicite go ispitale teloto, pronasle deka e toa sostaveno od proteini i zaklucile deka treba da jademe najveke proteini.

Bazirajki se na HRANATA od ZIVOTINSKO POTEKLO kako najdobar IZVOR na PROTEINI - PRISILENI se da baraat POSILNI i posilni oblici na HRANA so SPROTIVEN EXTREMEN ENERGETSKI KARAKTER - za da se vospostavi RAMNOTEZA i toa dovelo do konzumacija na poveke Vitamin C, HEMIKALII vo HRANA, RAFINIRAN SEKER, LEKOVI, ALKOHOL, OVOSJE i TROPSKO OVOSJE i SIROV ZELENCUK.

Bidejki nasata KONZUMACIJA na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO evo POSTOJAN PORAST - nutricionistite i naucnicite predlozile so otkrivanje na pojaki oblici na expanziven extrem kako sto se RAFINIRAN SEKER, ZACINI, SLADOLED, POSILNI HEMIKALII i --- VEGETARIJANSKA ili OVOSNA ISHRANA. ALKOHOLIZMOT i ZAVISNOSTA od DROGA ne e NISTO drugo osven OBID da se VOSPOSTAVI RAMNOTEZA na TOJ REDOVEN ZGOLEMEN VNES an HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO. Cigarite se istotaka obid da se vospostavi ramnoteza a posledivca e na los nacin na ishrana. Vo svetot najveke se konzumiraat banani.

Da zaklucime; PROTEINITE se sekako NEOPHODNI i osobeno e dobro ako gi konzumirame vo RASTITELEN OBLIK. I MASTITE se VAZNI dokolku se vo NEZASITEN RASTITELEN OBLIK vo nasata ishrana. ZNACENJETO na SLOZENITE JAGLENI HIDRATI e OTFRLENO od mnogute nutricionisti i naucnici, no naucnicite pocnuvaat POVTORNO da ja OTKRIVAAT ovaa TRADICIONALNA HRANA na COVESTVOTO bairana na ZITARKI i ZELENCUK. Uramnotezenata merka na SITE OVIE SUSTINSKI ELEMENTI - SLOZENITE JAGLENI HIDRATI, PROTEINITE i MASTITE - se DOVOLNO ZASTAPENI vo ISHRANATA BAZIRANA na ZITARKI i ZELENCUK.

od kniga "NAJPOZNATIJA UCENJA", Michio Kushi
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #256 на: Август 10, 2008, 12:14:15 »

DVATA OSNOVNI EXTREMNI PRODUKTI I SUPSTANCII VO ISHRANA, BOLESTI I TENDENCII, TELESNI ORGANI 1

Hipokrat vo svoite spisi za lecenjeto na bolestite, spomnuva RAZNI POLARITETI i RELATIVNOSTI - jak/slab, zestok/blag, izdolzen/supliv itn., opisuvajki gi;

- organite na teloto;

- raznite produkti koi pomagaat vo bolesta;

- razni telesni sostavi;

- sostojbi na organizmot.

Za poslednite 2.500 godini, isceznala vaznosta za razlicnata energija vo hranata i nivnata vrska so pricinata na bolestite, koj moze da bide posledica primarno od edniot vid na extrem ili od sprotivniot ili i od edniot i od drugiot extrem. Zapadnata medicina ne go koristi toa za dijagnoza i tretman na bolestite, tuku se potpira na razni medicinski igracki kako mikroskopi i slicno, taka da poveke se zanimavat samo so simptomite otkolku so pricinitelot a tretmanot so hrana ili e pogresen i nemakrobioticki, pa zatoa simptomi i bolesti se vrakaat vo polos oblik. Modernata medicina bolestite ne gi gleda kako CELINA ili DELOVI na POGOLEMI SISTEMI, tuku gi RASCLENUVA na kelijski komponenti. Sovremenata medicina ne gleda deka BOLESTA se RAZVIVA vo eden od dvata fundamentalno razlicni nasoki tuku gi KATEGORIZIRA BOLESTITE vo ILJADNICI NEPOVRZANI GRUPI i SIMPTOMI. So vakov ogranicen pristap, modernata medicina ne moze da izleci obivna kaslica a kamoli nekoj vid na rak. Extremite od dvete kategorii na hrana - primarno gi predizvikuvaat site bolesti na teloto, mentalnite poremetuvanja i nesvesnite patoloski tendencii. Od obicna kaslica ili grip do bilo koj vid na kancer - glavniot pricinitel se eden od dvata extrema vo ishrana ili kombinirano.


I Grupa na ekstremno losa hrana

MESO...govedsko,svinsko,ovco i dr.
Zivina...pilesko,curecko i dr.
Ribi...bezrbetnici i druga morska hrana
Meso od...kucinja,zmii,polzavi,zabi,konji...[ ovie zivotni gi jadat vo kina,italija,amerika...vo kina jadat se,vo italija jadat zabi a vo amerika konji,zmii mozete da sretnete vo prodavnici.Lugeto jadat polzavi i noevi i konji, skaskulci i smokovi itn ]
JAJCA...site vidovi jajca ( jajce e embrion na kokoskata, prepolno so holesterol)
SITE VIDOVI MESO, PORADI EKSTREMNA ENERGIJA I STRAVOT I TAGATA na ZIVOTNITE KOI GO ISPUSTILE pri UBIVANJE, I ANDRENALINOT, zaedno so HEMIKALIITE e -NEZDRAVA HRANA.
RAFINIRANA SOL...go unistuva mozokot na toplo vreme i sobira voda vo tkivata...solta cesto se koristi kako zastitno sredstvo za da se spreci trulenjeto na mesoto i na drugite proizvodi od zivotinsko poteklo. Proizvodite kako sto se; sunkata, slaninata, virslite i slicno,cesto se odrzuvaat so dodavanje na sol posle kuvanje, a koga solta ne se koristi trulenjeto se sprecuva so dodavanje na hemikalii.Toa proizveduva neramnoteza vo organizmot.Ako gi jademe ovie proizvodi redovno verojatno nasiot vnes na sol ke bide premnogu golem...ottamu problem so visok pritisok i mozni infarkti na mozok i srce...
SIRENJA od zivotinsko poteklo...site vidovi na soleni sirenja i slicni produkti kako kaskaval itn.


Posledici i  mozni tendencii od ovie extremni produkti i supstancii;

KONZUMIRANJE MLECNI PROIZVODI vo COVECKA ISHRANA - BOLESTI I TENDENCII;

Licnost so Preterano blaga priroda
Mrzlivost na duhot
Poslabo reagiranje
Bolesti na kozhata
Sozdavanje sluz i masnotii
SRCEVI I CIRKULATORNI PRECKI
Poremetuvanja;
-vo funkcijata na crniot drob
-zolcnata kesa
-slezinata
Precki vo raborata na REPRODUKTIVNITE ORGANI
Pocesta pojava na CISTI, TUMORI i RAK
Tendencija na menuvanje na polot
Gey pasiv ( svetska zdrastvena organizacija tvrdi da toa ne e bolest )
Mazohizam ( individualen i masoven )
AROGANCIJA kon VNATRESEN ZATVOREN SVET VO SEBE do NIVO na FANATIZAM ( pocesto prisutno kaj vegetarijanci koi pijat mleko od zivotni )
Pasivnost kon nepravda
Nenasilni verski fanatici
 

ISHRANA so ZIVOTNI I PRODUKTI OD NIV KAKO JAJCA,MESO I SLICNO

Sklonost kon;
-TVRDOGLAVOST
-isklucitelnost [ 'nikoj kako jas']
-odlucnost
Cesta materijalna zainteresiranost  [ bogatenje i trka po pari ]
Izostrenost na setilata  [ poagresivni ]
Cesti mehanicki sposobnosti  [ poagresiven nastap,naprimer, pa zatoa se bavat so poagresivni SPORTOVI otkolku so BORECKI VESTINI kao Aikido.Taichichuan, itn.Bavenje so politika, biznis, voeni i policiski sluzbenici ]
SRCEVI I CIRKULATORNI PRECKI
Poremetuvanja vo rabotata na crevata
Poremetuvanja vo organite za varenje
Nastanok na TUMORI i RAK
Gnevna licnost
Ljubomorna licnost
Egoisticna licnost
Nasilna licnost
Posesivna licnost
Paranoicen sindrom,PARANOJA
Manijakalno odnesuvanje
Sadizam
Kanibalizam
AROGANCIJA kon NADVORESEN SVET I POTCINUVANJE na DRUGI LUGE
Ubijci na luge, zivotni i priroda ( atomski bombi vrz japan se frleni od luge koi jadele zivotni; zdrav covek ne bi go pravel toa )
Sexualno poremeteni luge ; siluvaci na zeni , mazi , deca
Zoofilija - polov odnos so zivotni
Geyovi aktivni ( svetska zdrastvena organizacija tvrdi de toa ne e bolest )
Bisexualnost
Nasilni verski fanatici
Mnogu intelektualen um i zboruvanje
Voglavno mazite mesojadci se predizvikuvaci ili soucesnicina site mozni zla vo covecka istorija za koja moze da se kaze deka e istorija na ubivanje luge i zivotni i vo 21 vek e taka. Zenite i decata ne vodat vojni.


Hranata kako – mesoto jajcata,mlecnite proizvodi (sirenje I sl.), ribata , I sekakva hrana od zivotinsko potelo predizvikuvaat :

Rak na zeludnikot (na pilorusot I na duodenumot)
Rak na debelo crevo (na rektumot /cmarnoto crevo )
Rak na crniot drob
Rak na slezinata
Rak na pankreasot
Tumori I vidovi na rak na mozokot


ZITARKI i ZELENCUK se OSNOVNA HRANA na COVESTVOTO i gi SPRECUVA i LECI gore spomnatite sostojbi a gi razvivaat sposobnosti kaj covekot, prilagoduvanje so okolina i dobar odnos kon lugeto i zivotnite i prirodata.

od knigi za Makrobiotika i drugi naucni istrazuvanja
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #257 на: Август 10, 2008, 12:44:18 »

Izborot na vidot na profesijata vo opstestvoto ( dali e toa  los politicki lider, potencijalno nasilno sadisticki nastroen policiski sluzbenik ili armiski general, ili rabotnik vo klanica itn ) seto toa zavisi od nacinot na ishrana i golema e verojatnosta za pojava na vakvi tendencii kaj nekoi od ovie luge ako se hranat so zivotni. Losiot nacin na ishrana vlijae na coveckoto loso fizicko i mentalno zdravje, poveke ili pomalku, kako i kaj sekoj covek. osobeno e vazno kako se hranat vodaci na edna drzava bidejki od nivniot nacin na ishrana zavisi nivnata odluka koja moze da donese vojna ili mir.
Moze da se procita da nekade vo svetov e pronajden covek koj za vreme na 2ra svetska vojna ubil nekolku iljadi luge luge. Toj covek sigurno ne se hranel so zitarki i zelencuk tuku jadel zivotni, bil mesojadec.

" Vo vremeto na dreven Japan i Kina nemalo ni ARMIJA, ni POLICIJA, ni BOLNICI. ", Michio Kushi.
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #258 на: Август 10, 2008, 13:26:37 »

DVATA OSNOVNI EXTREMNI PRODUKTI I SUPSTANCII VO ISHRANA, BOLESTI I TENDENCII, TELESNI ORGANI  2
 
Hipokrat vo svoite spisi za lecenjeto na bolestite, spomnuva RAZNI POLARITETI i RELATIVNOSTI - jak/slab, zestok/blag, izdolzen/supliv itn., opisuvajki gi;
- organite na teloto;
- raznite produkti koi pomagaat vo bolesta;
- razni telesni sostavi;
- sostojbi na organizmot.
 
Za poslednite 2.500 godini, isceznala vaznosta za razlicnata energija vo hranata i nivnata vrska so pricinata na bolestite, koj moze da bide posledica primarno od edniot vid na extrem ili od sprotivniot ili i od edniot i od drugiot extrem. Zapadnata medicina ne go koristi toa za dijagnoza i tretman na bolestite, tuku se potpira na razni medicinski igracki kako mikroskopi i slicno, taka da poveke se zanimavat samo so simptomite otkolku so pricinitelot a tretmanot so hrana ili e pogresen i nemakrobioticki, pa zatoa simptomi i bolesti se vrakaat vo polos oblik. Modernata medicina bolestite ne gi gleda kako CELINA ili DELOVI na POGOLEMI SISTEMI, tuku gi RASCLENUVA na kelijski komponenti. Sovremenata medicina ne gleda deka BOLESTA se RAZVIVA vo eden od dvata fundamentalno razlicni nasoki tuku gi KATEGORIZIRA BOLESTITE vo ILJADNICI NEPOVRZANI GRUPI i SIMPTOMI. So vakov ogranicen pristap, modernata medicina ne moze da izleci obivna kaslica a kamoli nekoj vid na rak. Extremite od dvete kategorii na hrana - primarno gi predizvikuvaat site bolesti na teloto, mentalnite poremetuvanja i nesvesnite patoloski tendencii. Od obicna kaslica ili grip do bilo koj vid na kancer - glavniot pricinitel se eden od dvata extrema vo ishrana ili kombinirano.

II Grupa na ekstremno losa hrana i hemiski supstancii

HEMIKALII; aditivi, sprejovi, gnoivo,drogi [narkoticni sredstva],lekovi itn...vo kokakola vo pocetokot se stavalo malku kokain;vo 1898 Bayer vo nekoj lek za kaslica se stavale heroin; nekoi lekari preporacuvaat marihuana nekade vo svetov.
RAFINIRAN SEKER...doveduva do slabenje na koski,zeludnik i nervni rastrojstva
COKOLADA...sodrzat seker; vo nekoi se stava duri i zasirena krv od zivotni, zivotinski emulgatori itn
MED,maple sirup,[ javorov sok ] i drugi ednostavni sekeri
SAHARIN i drugi vestacki zasladuvaci
GAZIRANI BEZALKOHOLNI i drugi vestacki pijaloci
TROPSKO I POLUTROPSKO OVOSJE kao pomorandzi, kivi, kalinki,banani, ananas, mango, limun, papaja
ZELENCUK OD TROPSKO I POLUTROPSKO POTEKLO,vklucuvajki go kompirot, modriot patlidzan, avokadoto itn.
PROIZVODI KOI SOZDAVAAT KISELOST kako sto se asparagusot, spanacot, tikvicite, zelenata piperka itn...od ova se dobiva reuma.
INDUSTRISKI VESTACKI OCET e steten
MLEKO i MLECNI PROIZVODI kako sladoled i slicno.
PROIZVODI OD PROCISTENO BRASNO I ZITO...bel leb, belo brasno i beli peciva itn. Kvasecot vo lebot ja razreduva krvta.
AROMATICNI ZACINI I DODATOCI kako kecap, senf, piper, biber, i drugo
ALKOHOL
KOMERCIJALEN INDUSTRISKI CAJ I KAFE...caevi vo kesicki
AROMATICNI CAEVI so stimuliracki efekt caevi kako indiski, od nane, kamilica, recisi site.
 

Posledici i mozni tendencii od ovie extremni produkti i supstancii;


RAFINIRAN SEKER, MED I SLATKI SO RAFINIRAN SEKER

MENTALNI ILUZII
SHIZOFRENIJA
Nervoza
Dijabetes
Kozni bolesti
Razni poremetuvanja na setilata i NERVNIOT SISTEM
Nemoknost za RASUDUVANJE sto e dobro sto e loso
Hronicni problemi so sistemot za varenje na hranata [ a toa e povrzano so funkcijata na mislite ]
Poremetuvanja vo funkciite na bubrezite i debeloto crevo
Slabost na REPRODUKTIVNITE ORGANI

 
ZACINI I STIMULANSI

Razdrazlivost
Emocionalna nesigurnost
Nenormalen krven pritisok
SRCEVI I CIRKULATORNI PRECKI
Nekoi kozni bolesti
NEPRAVILNA RABOTA na REPRODUKTIVNITE ORGANI


OVOSJE,OVOSNI SOKOVI I JEZGRASTI PLODOVI

Licnost sklona kon sentimentalnost
Nervozna i osetliva licnost
Kriticka priroda
Poremetuvanja i tendencii kon;
-slabosti vo crevata
-vo funkciite za varenje na hranata
-rabotata na REPRODUKTIVNITE organi


MLEKO od ZIVOTNI vo ISHRANA na COVEKOT

Soucestvuva vo sozdavanje na RAK na DOJKA I RAK na BELI DROBOVI i CISTI i TUMORI i LEUKEMIJA.Voglavno slicni sostojbi mentalni potencijalni poremetuvanja i nesvesni tendencii opisani za Mlecnite proizvodi.

Haranata kako - sekerot , natrium glutaminatot , beliot glaziran oriz , beloto brasno , medot ,mlekoto,ovosniot sok,saharinot,I slicna hrana se predizvikuvaci na :

Rak na zeludnikot
Rakna jednakot
Rak na debeloto crevo
Rak na “colon ascedens”
Rak na prostatata

ALKOHOLOT, DROGITE i HEMIKALIIZRANATA HRANA se STETNI SAMI PO SEBE.

ZITARKI i ZELENCUK se OSNOVNA HRANA na COVESTVOTO i gi SPRECUVA i LECI gore spomnatite sostojbi a gi razvivaat sposobnosti kaj covekot, prilagoduvanje so okolina i dobar odnos kon lugeto i zivotnite i prirodata.

od knigi za Makrobiotika i drugi naucni istrazuvanja
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #259 на: Август 10, 2008, 17:58:19 »

DVATA OSNOVNI EXTREMNI PRODUKTI I SUPSTANCII VO ISHRANA, BOLESTI I TENDENCII, TELESNI ORGANI  3

Hipokrat vo svoite spisi za lecenjeto na bolestite, spomnuva RAZNI POLARITETI i RELATIVNOSTI - jak/slab, zestok/blag, izdolzen/supliv itn., opisuvajki gi;

- organite na teloto;
- raznite produkti koi pomagaat vo bolesta;
- razni telesni sostavi;- sostojbi na organizmot.

Za poslednite 2.500 godini, isceznala vaznosta za razlicnata energija vo hranata i nivnata vrska so pricinata na bolestite, koj moze da bide posledica primarno od edniot vid na extrem ili od sprotivniot ili i od edniot i od drugiot extrem. Zapadnata medicina ne go koristi toa za dijagnoza i tretman na bolestite, tuku se potpira na razni medicinski igracki kako mikroskopi i slicno, taka da poveke se zanimavat samo so simptomite otkolku so pricinitelot a tretmanot so hrana ili e pogresen i nemakrobioticki, pa zatoa simptomi i bolesti se vrakaat vo polos oblik. Modernata medicina bolestite ne gi gleda kako CELINA ili DELOVI na POGOLEMI SISTEMI, tuku gi RASCLENUVA na kelijski komponenti. Sovremenata medicina ne gleda deka BOLESTA se RAZVIVA vo eden od dvata fundamentalno razlicni nasoki tuku gi KATEGORIZIRA BOLESTITE vo ILJADNICI NEPOVRZANI GRUPI i SIMPTOMI. So vakov ogranicen pristap, modernata medicina ne moze da izleci obivna kaslica a kamoli nekoj vid na rak. Extremite od dvete kategorii na hrana - primarno gi predizvikuvaat site bolesti na teloto, mentalnite poremetuvanja i nesvesnite patoloski tendencii. Od obicna kaslica ili grip do bilo koj vid na kancer - glavniot pricinitel se eden od dvata extrema vo ishrana ili kombinirano.

Hranata ili produktite od dvete kategorii predizvikuva sostojba na kiselost na krvotokot [ acidoza na krvta ]

Ishranata od ovoj vid doveduva do mnogu haoticna sostojba na hronicna neuramnotezenost, neizbalansiranost na funkciite vo organizmot i vnatresnite organi i telesnite sistemi itn. Produktite od 2te kategorii na produkti sozdavaat DEGENERATIVEN, odnosno, KANCEROZEN TIP NA KELII.

Na mentalno nivo;

MLEKOTO sozdava - Mazohizam, Mrzliv duh, Pasivnost kon nepravda, Arogancija od vnatresen vid.

MESOTO sozdava - Gnev, Ljubomora,Egoizam, Posesivnost, Nasilna licnost, Takmicarski duh, Sadizam, Manijakalno odnesuvanje, PARANOJA . Arogancija od nadvoresen vid.

RAFINIRANIOT SEKER sozdava - MENTALNI ILUZII, SHIZOFRENIJA, Nervoza , Razni poremetuvanja  NERVNIOT SISTEM, Nemoknost za RASUDUVANJE sto e dobro sto e loso.
 
ZACINI I STIMULANSI  sozdavaat - Razdrazlivost i Emocionalna nesigurnost.

TROPSKO OVOSJE i OVOSNI SOKOVI sozdavaat - Sklonost kon sentimentalnost, Nervozna i osetliva licnost ,Kriticka priroda.

 " Mentalnite bolesti zabrzano stanuvaat i pogolem problem i od ' fizickite ' zaboluvanja.", Michio Kushi

Kombinacjata na dvata vida na hrana , nivnoto preterano I redovno konzumiranje predizvikuvaat :

Rak na debeloto crevo (na “colon transversum” I na “kolon descendens”)
Rak na tenkoto crevo
Rak na matkata
Rak na dojkata
Rak na prostatata
Rak na kozata
Pred  kancerozni sotojbi, kokoskinite zaboluvanja – psorijaza I ekcem , kako I beli I crni pegi koi izbivaat na kozata .

ZITARKI i ZELENCUK se OSNOVNA HRANA na COVESTVOTO i gi SPRECUVA i LECI gore spomnatite sostojbi a gi razvivaat sposobnosti kaj covekot, prilagoduvanje so okolina i dobar odnos kon lugeto i zivotnite i prirodata.

ZDRAVA GLAVNA HRANA se - ZITARKI i ZELENCUK  vo sekojdnevna ishrana. zgotveni po Makrobioticki principi i soodnos . Toa e redosledot vo sekojdnevnata ishrana a NETRPSKOTO OVOSJE treba da se zema sekoj 2or den a ne sekoj den

ZDRAVA ISHRANA ne treba da odi po ovoj redosled vo sekojdnevni obroci;

- OVOSJE, ZELENCUK i ZITARKI
- ZELENCUK, ZITARKI i OVOSJE

KOMBINIRANJE na HRANA od 2te osnovni grupi na produkti, kako na primer, so -  meso, mleko ili rafiniran seker so ZITARKITE i ZELENCUKOT - ne doaga predvid za toj sto saka da bide zdrav.

Genetski tretiranata hrana, GMO, e stetna za organizmot.
Vitamini, minerali vo forma na tableti se stetni.
Smrznata hrana od frizideri e stetna
Przena hrana na nemakrobioticki nacin e stetna
Crniot drob na polarnata mecka e otroven zatoa sto sodrzi premnogu vitaminot C.
Denot nikogas ne treba da se pocnuva so ovosen sok, med, seker ili ovosje  
Ishrana ili dieta so ovozje i zelencuk predizvikuva bolesti i rak

od knigite za Makrobiotika i drugi naucni nutritivni istrazuvanja
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #260 на: Август 10, 2008, 22:44:12 »

ISHRANATA I LJUBOVTA

Sto e LJUBOVTA ?

LJUBOVTA za MAZOT znaci; " Ke ja jadam tvojata hrana !"
Za ZENATA, LJUBOVTA znaci; " Ke go sledam tvojot son !"

Zavetot na brakot ili zaednickiot zivot, znaci deka parot ke ja deli istata hrana  ( visokokvalitetnata od rastitelno poteklo, makrobiotickata najdobro i nikako taa od zivotinsko poteklo i druga stetna hrana ). So delenje na istata hrana, so toj cin, NIVNATA KRV stanuva edno; togas moze da se razbiraat eden so drug, da imaat IST SON ( da sonuvat ili da bidat aktivni vo nasoka na svetski mir itn ) i taka ke bidat oslobodeni od nepotrebni kavgi. Toa e NAJREALNIOT, NAJPRAKTICNIOT SMISOL na ZIVOTOT. ( preku nacin na ishrana moze da se menuvat krvnite grupi ) So toa mozeme da ja procenime DLABOCINATA na LJUBOVTA na MAZOT; ako rece; " Te sakam!" a cesto jade von domot, NEGOVATA LJUBOV ne e VISTINSKA i naskoro takvata ljubov ke izbledi. Se dodeka mazot ja jade istata kvalitetna rastitelna hrana kako i negovata zena, NEGOVATA LJUBOV ke bide VISTINSKA i NEMA da se promeni. LJUBOVTA ne e ZRTVA, kako sto mnogumina mislat, tuku OVOJ mnogu EDNOSTAVEN - PRAKTICEN NACIN na DELENJE.

Mozeme da ja PROSIRIME OVAA LJUBOV na cel svet. Koga ke go RASPODELITE Makrobiotickiot nacin na ishrana, mozete da sakate milioni luge. Mnogu religijski lideri, ucele deka treba da go sakame sekogo bez diskriminacija, no NE DALE PRAKTICEN NACIN za toa. Ljubovta znaci hranenje po isti humani principi.  ( bez zivotni vo ishrana ili delovi od niv i produkti od niv koi sekogas se nasilno zemeni; zivotnite nisto ne davaat na lugeto a tie sosila im zemat zivot, meso, jajca, mleko. Jadenje zivotni e poddrska za matretiranje i kolenje zivotni. ) Bez principot na humanost i prisutnost na zitarki i zelencuk vo ishrana, zborovite za da gi sakame site lige i da bideme tolerantni se zaludni, a lugeto ne mozat da se razberat edni so drugi, zasto nivnata ljubov e razlicna. ( i ottamu moze da dojde do konflikti pa i vojni, poradi teritorii, patriotizam ili poradi religijata; ishrana so zivotni i produkti od niv sozdava fanatiza od sekakov vid. Lugeto sto jadat zivotni i druga stetna hrana se egoisti i ne se sposobni da sakaat bez posesivnost ili ljubomora, a ljubomorata e bolest i ne moize da bide ljubov. Ljubovta e posledica na zdrav nerven sistem i zdravo telo i duh, sostojba na svest, koja ide od zdrava rastitelna hrana. Ljubomorata e bolest i patoloska sostojba i posledica e na los nacin na ishrana. )

"Centralniot aspekt na ucenjeto na Isus bilo veganstvoto ili ishrana so zitarki. "

Najdobar nacin za lugeto da se zasakaat e da ja smenat nivnata bioloska sostojba so promena na nivniot nacin na ishrana; od ihrana so hrana od zivotinsko poteklo i druga  hrana stetna za telo i duh, za nerven sistem i um.

Znacenjeto na brakot  ili zaednickiot zivot e da se od krvta na dvajca luge napravi edna ! Toa se POSTIGA so JADENJE ISTA HRANA i preku SEXUALEN KONTAKT. Preku sexualniot odnos razmenuvame TECNOSTI koi NE SE NISTO DRUGO osven IZMENET OBLIK NA KRV i kako rezultat nasata fizicka sostojba stanuva prilicno poinakva. Poradi toa, bi trebalo da bidete MNOGU VNIMATELNI kogo birate za partner - i bi trebalo da bidete mnogu vnimatelni vo vrska so svojata sopstvena sostojba. Brakot e, ednostavno kazano, VID na TRANSFUZIJA na KRV.

od kniga " NAJPOZNATIJA UCENJA", Michio Kushi
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #261 на: Август 11, 2008, 18:53:25 »

ISHRANATA I IZDIGANJETO NA NASETO MENTALNO RASUDUVANJE

AROGANCIJATA e glavnata bolest na covestvoto .koja Makrobiotikata saka da ja izleci, i postojat dva tipa na arogancija, zavisi od koja kategorija na 2te extremni produkti se konzumira redovno i so godini ili celiot zivot.Sto poveke napreduvame, jadejki zitarki i zelencuk, se pomalku sme arogantni - so otvoren duh, zdrava mentalnost i dobro zdravje; pocnuvame da svakame sto e dobro sto e loso i pricinite za tie nesta.  

Koga licnosta ke go postigne intelektualnoto nivo, mazot ili zenata, pocnuvaat da go RAZVIVAAT socijalnoto RASUDUVANJE ili POGLEDOT kon SVETOT, ili svoja filosofija. Do taa tocka na SVAKANJE za toa sto e dobro i loso, sto e pravedno a sto nepravedno, sto e moral a sto nemoral - zitarkite i zelencukot se neophodni. Najvisokoto rasuduvanje go dosega Kosmickoto vo sebe, prirodata i se okolu nas. ( do taa apsolutna svest se doaga spontano na nekoi 150 godini od zivotot ako se hranime zdravo za da bideme aktivni mentalno i fizicki za da se produhovime celosno. Zdrava ishrana e najbitna, inace kako bi gi doziveale tie godini ? )

Sekogas nevidlivoto go pretvorame vo vidlivo; gi menuvame nasite sonista vo sliki a nasite sliki ili vizualizacii vo - realnost. Koga naseto rasuduvanje e ponisko ( pod vlijanie na stetnata hrana ), povtorno i povtorno PROPUSTAME da gi ostvaruvame nasite sonista vo realnost. Koga ke go dostigneme najvisokoto rasuduvanje, mozeme NASITE RAZMISLUVANJA da gi napravime VISTINSKI i BISTRI i da se pojde direktno kon nasata cel. Koga SEKOJ bi go DOSTIGNAL najvisokoto rasuduvanje - ne bi imalo poveke bolesti, teskotii ili problemi; lugeto bi mozele da ziveat vo dobro zdravje, fizicki i mentalno aktivni. produhoveni i bi imale mnogu dolg zivot.

Pravailnata nacin na  ishrana - go ZABRZUVA nasiot RAZVOJ so MILIONI GODINI. Jademe slobodno, vo ramkite na Makrobiotickata kvalitetna vegan ishrana, spored redosledot na kosmosot cij del e nasata planeta i se sto e sozdadeno vo nea. PREKU kvalitetnata sekojdnevna ishrana so zitarki i zelencuk - go odrzuvame zdravjeto, go izdignuvame naseto rasuduvanje, svesta, intuicijata i kreativnosta, intelektot go koristime na pravilen nacin kon nasoka na duhovnosta ili mudrosta, cii potencijali nemaat granici.  

Koga sem vo Majcinata utroba se hranime preku krvta na majkata. Po raganjeto, prodolzuvame da jademe krven proizvod vo oblik na Majcino mleko ( koe e neophodno i nezamenlivo i neizbezno za pravilen razvoj na doenceto ). Posle doenjeto so Majcino mleko - ke go ZAPREME NASIOT RAZVITOK na ovaa tocka, DOKOLKU PRODOLZIME da ja BAZIRAME nasata ishrana na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO. Zitarkite i zelencukot ni pomagaat da go sirime nasiot vidik se povisoko i povisoko se dodeka ne se identifikuvame so celiot Kosmos ili prisutnosta na Kosmickata energija sekade okolu nas i vo nas. ( na primer, drvjata, sumite i planinite zracat so kosmicka energija i zatoa prestoj vo priroda e odlicen za telo i duh. )

Za da stanat DEL od COVEKOT ili covecni - ZITARKITE i ZELENCUKOT se podgotvuvaat kako - HRANA. So jadenjeto na istite, naseto rasuduvanje se razviva nagore.

Preku dobro skuvanata visokokvalitetna rastitelna hrana, JADEME ELEMENTI vo oblik na voda i soli, PREDATOMSKI DELOVI kako ognot koj go koristime za podgotovka na nasata hrana, i VNESUVAME VIBRACII kako - zvuk, svetlina i dvete primarni sili vo kosmosot i prirodata koi mora da se dobro balansirani vo nasata  sekojdnevna ishrana. Taka postepeno ke mozeme da ja pocustvuvame beskonecnosta. (  nasa e vrodena sposobnost  da ja custvuvame vecnosta ili beskonescnosta vo nasite sekojdnevni zivoti a toa e duhovna komponenta i taa e nerazviena kaj lugeto koi se hranat loso. Koga sme zdravo zaljubeni vo nekogo, custvuvame del od toa i toa e realno. )

Se hranime KVALITETNO do toa nivo da go zagrlime celiot Kosmos, da bideme vo najdobri odnosi so drugite luge i da go stitime rastitelniot i zivotinskiot svet. Ne postoi granica pomegu materijalnata realnost i duhovnosta; tie se kontinuirano povrzani. Sto poveke pozdravo se hranime, toa poveke go srekavame duhovnoto. Mozeme, znaci, da go odredime naseto postoenje i percepiranje, kontrolirajki go toa sto go jademe. na primer, koga postime, so samoto toa SVAKAME POVEKE za VISTINATA i PRAVDATA.

od knigite za Makrobiotika

" Nema mudrost kaj toj covek koj go poznava rajot a ne go znae pekolot!", Herman Hese

" Najtesko e da se gleda realnosta takva kakva sto e !"
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Swanson

  • Nov Clen
  • *
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 23
Vegetarijanstvo
« Одговори #262 на: Август 13, 2008, 00:41:39 »

ISHRANA, RABOTA NA ORGANI I EMOCII  

ZDRAVATA ISHRANA vlijae na naseto dobro raspolozenie i pozitivni misli i emocii koi se oblici na energija, a tie ne mozat da se imitiraat ili glumat zasto se sostojba na svest. Pod dejstvo na nacin na ishrana, dobar ili los, zlezdite vo naseto telo lacat izlacevini slicni na med ili toksini. Modernoto opstestvo trosi milioni dolari za da najdata nacin da se oslobodat od stresot i namesto da smenat los nacin na ishrana i stetni naviki, tie se navlekuvat na farmacevtski tableti i stanuvaat tabletomani a drugi se navlekuvaat na cigari i alkohol. Farmacevtskite lekovi ne lecat tuku sozdavat zavisnot i obezbeduvaat delumno ili privremeno olesnuvanje. Zraviot nacin na ishrana i zdraviot nacin na zivot za zdravjeto i otpornost kon stresni situacii ili ne osposobuva da odgovorime na vistinski nacin.

Zlezdata Timus e sediste na nasata visoka svest, sediste na ljubovta i sediste na zivotnata sila ili vitalna energija. Koga sme pod emocionalen stres, zlezdata Timus e prva na udar. Vo knigata "Vaseto telo ne znae da laze", Dr. Diamond dokazuva deka Timusot ima uloga na glaven kontrolor koj ja nasocuva zivotnata energija na teloto. teorijata za rakot koj ja formilural Sir MacFarlane Burner, avstralijski nobelovec, u[atuva na toa deka zgolemenata aktivnost na zlezdata Timus doveduva do zgolemuvamje na sposobnosta na odbranata od rakot. Edniot tip na kelii koi Timusot gi proizveduva se T - keliite. Funkcijata na T - keliite e da gi PREPOZNAAT ABNORMALNITE KELII i da gi unistat.  Od milijardi kelii koj sekoj den se proizveduvaat vo teloto, nekoi ke bidat ABNORMALNI a toa e posledica na nezdraviot nacin na ishrana so hrana od zivotinsko poteklo, rafinirana i hemikalizirana ili " GMO " hrana. Ako T - keliite ne se aktivirani od strana na hormonite na Timusot, abnormalnite kelii ke prodolzat da se sirat i ke se pretvorat vo klinicki kancer. Poradi toa se smeta deka zlezdata Timus ima kriticna uloga vo sprecuvanjeto na nekoj vid na rak vo tekot na celiot zivot. Pravilniot nacin na ishrana so zitarki i zelencuk, gi AKTIVIRA i ovie T - kelii.

RADOSTA i SMEENJETO. Koga se smeete, vasite organi osloboduvaat sekreti slicni na med koi go hranat celoto telo. Koga ste luti, uplaseni ili pod stres, organite proizveduvaat toksicen sekret koj gi blokira kanalite na protokot na energijata, a nasobirajki se vo organite doveduva do gubitok na apetitot, losovarenje na hranata vo zeludnikot, zgolemen krven pritisok, zabrzano rabotenje na srceto, nesonica i Negativni emocii.

Zdravata ishrana koja sekojdnevno ja konzumirame, pridonesuva da custvuvame radost, ljubov, energija, sposobnost spontano da se nasmeeme od srce bez da ima imitacija ili gluma vo toa zasto ovie se sostojba na svest i ne moze da se imitiraat. Na toj nacin, preku smeenjeto, radosta, pozitivnata prirodna energija itn., zabolenite organi se normaliziraat, stanuvaat pomeki i povlazni i poradi toa poefikasni. Kako rezultat na toa, jetrata, na primer, ima poveke prostor da vskladira hranlivi materii i da gi neutralizira toksicnite supstancii.  

Nepravilnata rabota na jetrata predizvikuva gnev;nepravilnata rabota na bubrezite mracna i uporna licnost;a pod vlijanie na mesoto, srceto stanuva tvrdo i taa licnost obicno e nasilna i bez custvo za stradanje na drugite.Ako covek trepka poveke od 3 pati vo minuta toa e pocetok na mentalna bolest. Sekoj organ e povrzan so kvalitetot na nasite misli i emocii a na toa vlijae nacinot na ishrana. Nivoto na svest zavisi od sostojba na nervniot sistem - dali e toj procisten so zdrava ishrana i telesna aktivnost ili e zatruen so stresovi i hemikalii i drugi toksicni supstancii koi go umrtvuvaat nervniot sistem.

OCITE se povrzani so avtonomniot nerven sistem i polovite organi, koj ja reguliraat aktivnosta na organite i zlezdite. ocite se prvi koi gi primaat emocionalnite signali i vlijaat organite i zlezdite da ja zabrzaat rabotata vo momentot na stres ili opasnost, a da se uspori rabotata koga opasnosta ke pomine. Vo idealen slucaj, ocite zadrzuvaat mirno i uramnotezeno nivo na reakcija. Poradi toa so ednostavna relaksacija na vasite oci vie mozete da go relaksirate celoto tlo i so toa vednas da ja oslobodite vasata energija spremna za aktivnost.

od kniga " Transformacija stresa u vitalnost", Mantak Chia

Nekoj covek koj bil zabolen od kancer a lekari mu kzale da ne moze da go izleci. Toj, po nekoja svoja intuicija, zel najsmesni filmovi i gi gledal i se smeel tolku mnogu sto zaboraval na bolesta ponekogas. Na nekoj cudesen nacin se izlecil od kancerot. Poznato e da koga jademe gnevni deka hemiskiot sostav i najzdravata hrana se menuva vo otrov koga ke se vnese vo organizmot. Nekoi luge imaat vrodena jaka konstitucija i imunoloski sistem pa uspevaat nekako da gi neutraliziraat stetnite vlijanija na losata ishrana ili da gi odlozat za nekoe vreme a  modernaiot nacin na nezdrava ishrana, bez zitarki i zelencuk, sozdava se poslabi i poslabi generacii na luge. Najvazna e zdravata hrana i pred da prejdete na zitarki i zelencuk, mozebi ke treba da go procistite svoeto telo so nekolkudneven post za da neutralizirate toksini od vaseto telo od ishrana koja bila hemikalizirana i slicno, za da ne dojde do alergijski reakcii na zitarkite. Koga ke go eliminirate rafiniraniot seker i drugite stetni produkti od vasata ishrana, vkusot i na nekoj produkt od zitarki ili kvaliteten leb od celo zrno na zitarki - selski crn leb - vkusot ke bide intenzivno prijaten a toa ke vlijae na vasite emocii i celokupnoto zdravje.
Сочувана
zdravo...

Swanson

  • Nov Clen
  • *
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 23
Vegetarijanstvo
« Одговори #263 на: Август 14, 2008, 14:10:23 »

ISHRANATA I ZDRAVJETO
SLATKIOT ZIVOT NA EDEN " SEKEROMAN"

So godini mojot prijatel William Dufty, mediumska licnost i avtor na knigata " Lady Sings The Blues", sakase da jade rafiniren seker i slatki so rafiniran seker.  William Dufty: " Izgleda deka zelbata za seker i slatko me opfatila mnogu rano, zatoa sto najranite spomeni na semejnite ruceci doma bea nekoj vid na cistilisete od meso i kompiri, niz koi morav da projdam i da 'propatam' za da stignam do 'neboto' - do slatkiot desert."

Megutoa, toj svoj problem, Bil stanal svesen duri mnogu godini podocna, na edna pladnevna konferencija za stampa vo Njujork, dodeka sedel pokraj glumicata Gloria Swanson. Koga Bil sakal da frli kocka seker vo svooeto kafe, togas Gloria Swanson mu sepnala: " Toa e otrov, ne go sakam vo mojot dom a kamoli vo svojot organizam ! " Sledel razgovor na koj toj so denovi razmisluval. Bil pregojazen i se custvuval bedno. Otkako Bil ja sretnal Gloria Swanson i ja otkril Makrobiotikata, presranal da jade seker i prodolzil da pisuva za svoite iskustva. Vo uvodot na svojata kniga " Kopnez za seker " ( Sugar Blues ), toj pisuva:

" Citav edna nok edna mala kniga vo koja mnogu ednostavno se tvrdi deka 'ste SAMITE vinovni ako ste bolni. Bolkata e krajno predupreduvanje. VIE znaete PODOBRO OD BILO KOJ DRUG kako go ZLOSTAVUVATE svojot organizam, pa zatoa prestanete toa da go pravite. Sekeror e otrov, posmrtonosen od opium i poopasen od atomski otpad. ' ( Toa bila kniga ' Makrobiotika' na Yukikazu Sakurazawa ili G. Ohsawa, ucitelot na Michio Kushi. ) Se prisetuvam na Gloria Swanson i kockata seker. Zar ne mi rece Gloria deka toa sekoj mora sam da go spoznae - i deka e toa tezok pat ? Nemav sto da izgubam osven bolkite. Slednoto utro bev cvrsto resen. Go isfrliv siot seker od svojata kujna. Potoa isfrliv se sto sodrzi rafiniran seker, cerealii i konzervi na ovosje i supi i bel leb. Me shokira toa koga vidov deka nabrzo policite za skladiranje na hrana bea prazni prazni, kako i friziderot.

NISTO DRUGO ne jadev OSVEN integralni ZITARKI i ZELENCUK.

Mi bese mnogu tesko okolu 24 casa, no utroto predstavuvase 'otkrovenie'. ZASPAV so custvo na ISCRPENOST, POTENJE i TRESENJE a SE RAZBUDIV -  PREPORODEN. Zitarkite i zelencukot imaa vkus na Bozji Dar. Narednite nekolku dena donesoa redica na cuda. Prestanaa krvarenjeto od debeloto crevo i zabite. Kozhata pocna da se cisti i pri dopir so voda, pri mienje, osetiv dopir na potpolno razlicen vid na koza. Gi 'otkriv' koskite, dotogas 'zakopani' pod mlitavite i zgoenite race i noze. Nautro vo cudni casovi skokav od krevet. Izgledase deka mozokot povtorno mi raboti. Nemav veke nikakvi problemi i bolki. Kosulite mi bea premnogu golemi a i kondurite. Edno utro ja 'otkriv' svojata vilica.

Za 5 meseci - OSLABEV - od 93 kg na 61,5 kg i pocustvuvava deka su so NOVO TELO, NOVA GLAVA, NOV ZIVOT. " Sekeromanot Bil " se hranel na Mkarobioticki nacin dolgi godini. knigata koja go izmenila negoviot zivot bola taa na G. Ohsawa, 'Makrobiotika'.

od kniga "Sugar Blues", 1975, William Dufty

ova iskustvo e preneseno vo kniga " Makrobioticki Put", Michio Kushi
Сочувана
zdravo...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #264 на: Август 14, 2008, 17:01:43 »

ALERGIJSKI REAKCII NA ZITARKITE

Mozebi MASTITE i PROTEINITE od MLECNITE PROIZVODI se ODGOVORNI za nekoi vidovi na ALERGIJSKI REAKCII. Vo tekot na mnogute godini, jas, Michio Kushi, davav soveti na mnogu luge koi od nekakva pricina bile alergicni na integralnite zitarki. Spored moe mislenje, lugeto se ALERGICNI  na GLUTEN ili DRUGITE SOSTOJKI na - psenicata, ovesot, pcenkata, ili proizvodi od integralno brasno - verojatno uste od raganje KONZUMIRALE redovno ili premnogu MLECNI PROIZVODI ili redovnop ili premnogu RAFINIRAN SEKER. A kolkava e taa kolicina ? TOa e BILO KOJA KOLICINA, ako postoi alergicnost na integralnite zitarki. Najverojatno deka problemot pocnuva vo najranoto detstvo.

Na bebinjata koi se hranele ili se hranat so KRAVJO ili VESTACKO MLEKO na cucla - im NEDOSTASUVA KOLOSTRUMOT na nivnata majka, mlekoto koe se laci nekolku dena po raganjeto na bebeto. KOLOSTRUMOT e potreben da STVORI JAK IMUNITET i ZDRAVA CREVNA FLORA pred bebeto da bide podgotveno da ja vari vo zeludnik cvrstata hrana. Bebinjata hraneti od shishe ppodlozni se na bolestite vo detstvoto a podocna na alergiskite reakcii, osobeno ako i ponatamu konzumiraat redovno ili preterana kolicina na MLECNI PROIZVODI i RAFINIRAN SEKER.

KONZUMACIJATA na MLECNITE PROIZVODI i RAFINIRAN SEKER mnogu godini, dodveduva do PROMENA vo KELIITE na ZELUDNIKOT i CREVATA, vklucuvajki gi i RESICKITE vo tenkoto crevo ( mali strukturi slicni na pipki koi se zadolzeni za apsorpcijata na hranata ). CELOKUPNIOT ORGANIZAM mozda se PRILAGODUVA na POGOLEMITE MOLEKULI na ZIVOTINSKIOT PROTEIN od MLEKOTO i IZOBILSTVOTO na KALCIUM i drugite hranlivi materii vo kravjeto mleko. Istovremeno, mozebi doaga do NEPOVOLNI REAKCII NA voobicaenite INTEGRALNI ZITARKI - tie reakcii gi narekuvame ALERGIJSKI REAKCII.

Ako ste ALERGICNI na GLUTENOT od ZITARKITE, osobeno na toj od - psenicata, ovesot ili pcenkata - obidete se da gi ZAMENITE so - INTEGRALNIOT ORIZ ili PROSOTO - koi SODRZAT pomalku GLUTEN. Istotaka, ZGOLEMETE ja kolicinata vo ishrana na zelencukot i jadete poveke mahunarki, kako i proizvodi od niv. Postepeno SMALUVAJTE ja kolicinata na MLECNITE PROIZVODI i HRANA so RAFINIRAN SEKER i slicno, dodeka ne bidete vo sostojba POTPOLNO da gi IZBEGNUVATE. Za nekolku nedeli, obidete se da jadete malku GLUTEN od INTEGRALNITE ZITARKI. Postepeno, mozebi ke vi bide mozno da gi svarite i apsorbirate integralnite zitarki BEZ NIKAKVI neprijatni  ili ALERGIJSKI REAKCII.

ISHRANATA so ZITARKI i ZELENCUK kako glavna sekojdnevna hrana e ISHRANA za IZDRZLIVOST.

od kniga " The Macrobiotic way", By Michio Kushi
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Swanson

  • Nov Clen
  • *
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 23
Vegetarijanstvo
« Одговори #265 на: Август 14, 2008, 19:13:28 »

TEMA: Vegetraijanstvo
Dosegasni obraboteni temi; sodrzina na strani

1. - ZOSTO DA STANETE VEGAN?  
  opsto za vegetarijanstvo i ekologija

2. - STO PRAVAT LUGETO KOI JADAT HRANA OD ZIVOTINSKO POTEKLO VO OPSTESTVO? KAKVI DEVIJACII SE POJAVUVAAT KAJ 'CIVILIZIRANITE' MESOJADCI?
- pismo do ;megashi'-
- opsti muabeti  za vegetarijanstvo
 
3. opsti muabeti  za vegetarijanstvo4
. opsti muabeti  za vegetraijanstvo

5.  opsrti muabeti za vegetraijanstvo
6. MAKROBIOTIKA STITI ZIVOTNI...Dobro zdravje stiti zivotni...
- STO E LOSA ISHRANA I STO PREDIZVIKUVA TAA?-
- ZDRAVJETO GI STITI ZIVOTNITE
- Ishranata I pricinata za pojava na rak
 
7. - KAKO NASTANUVA RAKOT
8. - opsto za makrobiotika
9.  krvni grupi

10. - efektite na sekerot
-Padovite i diganjata na sekerot vo krvta; Hipoglikemijata problem na milioni luge-
 PREDGOVOR NA ALEX JACK VO KNIGATA , "PRIRODNO LECENJE MAKROBIOTIKOM",MICHIO KUSHI,1978 , 1 i 2 del
- Slozenite jagleni hidrati protiv prostite jagleni hidrati
- ISHRANATA I NUTRICIONIZMOT; vidovi na sekeri-
- Postojat dva tipa na nezdrava hrana ili grupa na produkti koja sodrzi ekstremni energii so koja se ubiva covekot  

11. - KOJA HRANA OD 2te grupi KAKVI BOLESTI i sostojbi PREDIZVIKUVA nekoi od poglavnite bolesti i sostojbi
- MLEKO
- KVALITETOT NA KRVTA
- ZDRAVATA HRANA KAKO SREDSTVO, ZA RAZVIVANJE NA BESKRAJNA BLAGODARNOST
-HRANA KOJA LECI 1, integralni zitarki, masla za kuvanje, morski algi
- ZOSTO DA JADEME DOBRO
- NACINOT NA ISHRANA vo sekojdnevniot zivot
- DANSKIOT SLUCAJ OD 1917
- PREDGOVOR Edward Esko,1978,kon knigata "Prirodno lecenje makrobiotikom"
- HRANA KOJA LECI 2, zelencuk

12. - HRANA KOJA LECI 3, mahunarki
- HRANA KOJA LECI 4 , deserti i ovosje
- HRANA KOJA LECI 5 , pijaloci-
 -STETNI PRODUKTI, mlecni proizvodi, vitaminski tableti i slicno
- PROTEINI,JAGLENI HIDRATI I MASTI
 - SODRZINA NA DIETNO VLAKNO VO PRODUKTITE
-- SODRZINI NA MINERALI VO RAZLICNI MORSKI VIDOVI ALGI
- NASLAGI NA MAST VO ORGANIZMOT
 - AKO STE ATLET, Nekoi mitovi vo vrska so ishranata i sportot
 - DALI EDNA PILULA NA VITAMINI I MINERALI DNEVNO E PREMNOGU?
- NEZDRAVIOT NACIN NA ISHRANA i KORISTENJETO NA ALKOHOL,CIGARI,DROGI i LEKOVI SOZDAVAAT 'ENERGETSKI VAMPIRI'
 
13. - Stresot ne e moderna bolest
- ishranata so zivotni sozdava "Intelektualci",
 ZA Brakot
- ISHRANA I TENDENCII
- za zitarki i fenomeni vo priodata
- HRANA KOJA LECI i ISCELUVA 1, integralnite zitarki i nivnite pozitivni dejstva, zelencuk, morski algi i drugi Makrobioticki proizvodi
- BOLESTI NA REPRODUKTIVNIOT SISTEM KAJ MAZITE I ISHRANATA
 - BOLESTI NA REPRODUKTIVNIOT SISTEM KAJ ZENITE I ISHRANATA
- REPRODUKTIVNIOT SISTEM KAJ MAZITE
- REPRODUKTIVNIOT SISTEM KAJ ZENITE-
 SIROV ZELENCUK I OVOSJE
- ORIENTALNA MEDICINA  

14. - PREDGOVOR NA MICHIO KUSHI ZA KNIGA," Hrana kao lek ",1998
 - milenici
- RAK NA MASKITE REPRODUKTIVNI ORGANI
- RAK NA ZENSKITE ORGANI ZA REPRODUKCIJA,Jajcnici, Endometrium, Grlo na matka i Vagina
- RAK NA DEBELOTO CREVO
- MENOPAUZA, pocetok na zlatniot period vo zivotot na zenata
- OSTEOPOROZA
 - RAK NA DOJKA-
- PRIRODNA BREMENOST, ISHRANATA I BREMENOSTA
- poremetuvanja vo tekot na bremenosta
- ISHRANATA I BREMENOSTA , Teskotii pri raganje na decata
- ALERGISKI REAKCII ( polenska treska )
- HALITOZA - neprijaten zdiv od ustata
- LEUKEMIJA

15. - MULTIPLA SKLEROZA
- PARKINSONOVA BOLEST
- EPILEPSIJA , migrena i vrtoglavica
- DIJABETES ILI SEKERNA BOLEST
 - ARTERIOSKLEROZA
- Radosta na vezbanjeto; trcanje i prosetka
- IZVORITE NA PROTEINI I GLADOT VO SVETOT,veganstvo
- KADE E LJUBOVTA ?
 - MESO, MLEKO, SEKER I MENTALNI POREMETUVANJA
- DREVNA UPRAVA
- 2VE GRUPI NA STETNA ISHRANA I ZDRAVA HRAHA
- DOBA NA GALAKSIITE
- SPIRALI
 - ISHRANATA I TELESNATA KONSTITUCIJA, USITE KOI JA SLUSAAT BESKONECNOSTA
 - TRADICIONALNATA HRANA NA COVESTVOTO, ZITARKITE I ZELENCUKOT
- RAK NA KOZHATA I MELANOM 1 i 2
- CIR NA ZELUDNIK
- PRICINI ZA BOLESTI NA CRNIOT DROB

17. - ZOLTICA
- KAMEN VO ZOLCNATA KESA
- Ocni Bolesti, GLAUKOM
- Ocni Bolesti, KATARAKTA
- Ocni Bolesti, KRATKOVIDOST
- Ocni Bolesti, DALEKUVIDOST
- Ocni Bolesti, RAZDELENOST NA OCITE
- Ocni Bolesti, DALTONIZAM ili SLEPILO ZA BOI
- Ocni Bolesti, ODVOJUVANJE NA MREZNICATA VO OKOTO
- ARTRITIS
- DREVNITE MUDRI LUGE JADELE CELI ZRNA ZITARKI
 
18. - ISHRANA I NUTRICIONIZAM,PROTEINI I MASTI OD ZIVOTINSKO POTEKLO
-DVATA OSNOVNI EXTREMNI PRODUKTI I SUPSTANCII VO ISHRANA, BOLESTI I TENDENCII, TELESNI ORGANI 1, 2 , 3
- ISHRANATA I LJUBOVTA
- ISHRANATA I IZDIGANJETO NA NASETO MENTALNO RASUDUVANJE
- ISHRANA,RABOTA NA ORGANI I EMOCII
- ISHRANATA I ZDRAVJETO, SLATKIOT ZIVOT NA EDEN " SEKEROMAN"
- ALERGIJSKI REAKCII NA ZITARKITE
Сочувана
zdravo...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #266 на: Август 15, 2008, 02:33:09 »

MAKROBIOTICKATA ISHRANA I PROTEINITE

PROTEINI

PROTEINITE se slozeni molekuli koi se naogaat vo skoro site zivi organizmi. Dodeka JAGLENITE HIDRATI se NAJDOBAR IZVOR na hrana koja ni dava ENERGIJA - PROTEINITE se NAJDOBAR IZVOR na sirov materijal potreben za vitalnite procesi za rast i obnova. proteinite se gradivni blokovi na coveckiot organizan ( i na zivotinskiot ). Proteinite gi ima vo izobilstvo vo muskulite, krvnite zili, krvta i organite. Kosata, noktite i kozata - seto toa e SOSTAVENO od PROTEINI. Sepak, samiot protein ne e toa sto ni e potrebno vo ishranata, tuku se toa SOSTAVNIITE DELOVI na PROTEINOT, poznati kako AMINO - KISELINI. Vo procesot na varenje, organizmot gi RAZLOZUVA PROTEINITE vo AMINO - KISELINI. Tie amino - keselini, koi se obezbeduvaat od hranata, koi vo organizmot ciklicno se vrakakt, jetrata povtorno gi sostavuva, stvarajki proteini koj na organizmot mu se potrebni za obnova na keliite i tkivata, za rast i obavuvanje na metabolickite procesi.  od 22 Amino - kiselini, koi se potrebni za odrzuvanje na zdravjeto - 8 od niv - poznati kako ESENCIJALNI AMINO - KISELINI mozat da se dobijat samo od hranata. Organizmot e vo sostojba da di sozdade tie drugi Amino - kiselini od razlicni supstancii.


MAKROBIOTICKIOT NACIN NA ISHRANA I PROTEINITE

Mnogu e vazno kako KVALITETOT i KVANTITETOT i POTEKLO na PROTEINITE vo ishranata vlijaat na zdravjeto, osobeno na izveduvanjeto na Atletskite vestini i teskata rabota i od isklucitelna vaznost e soodnosot na SLOZENITE JAGLENI HIDRATI i PROTEINITE.

MAKROBIOTICKATA ISHRANA obezbeduva visokokvalitetni rastitelni proteini, vklucuvajki gi i 8te ESENCIJALNI AMINO - KISELINI od NAJDOBRITE raspolozivi izvori na PROTEINI od RASTITELNO POTEKLO - integralnite zitarki, mahunarkite, zelencukot, algite, semenkite, jezgrastite plodovi i ovosjeto.
DRUGIOT IZVOR na proteini - od ZIVOTINSKO POTEKLO - kako sto se crvenoto meso, zivinata, jajcata, vodnite zivotni i sekoe drugo meso do zivotnite i mlekoto od zivotni - voglavno SODRZAT VISOK PROCENT na supstancii koi mozat da doprinesat kon KONORARNI BOLESTI i drugi zdrastveni problemi, kako mozocen i srcev infarkt, impotencija, razni vidovi na kanceri, nemoznost za zabremenuvanje itn.

( Mesoto od mrtvite zivotni ili ubienite zivotni sekogas, pokraj masnootiite, e polno so adrenalin i drugi hormoni, zalost i taga, i itrovi , koi zivotnoot gi ispusta koga biva zaklano, ubieno ili loveno od covekot a ako e farmersko odgleduvano i industriski tretirano, togas toa meso ili mrtvo zivotno, e prepolno i so vestacki boi i hemikalii i drugi otrovni hormoni pa duri i so vestacki stimulansi za oploduvanje a niedno meso ne e bez krv. Mesoto e krven proizvod i sostaveno od nisto drugo osven od krv zasto ' osnova na hranata od zivotinsko poteklo e - krvta', Michio Kushi,  a mesoto, mlekoto, jajcata itn., se nisto drugo osven - krv ili krvni produkti ili nesto stoe e proizvedeno preku krv. )

Mnogu luge konzumiraat redovno illi premnogu proteini od hranata od ZIVOTINSKO POTEKLO, a kako hrana taa e bogata i so PROTEINI i ZASITENI ZIVOTINSKI MASTI koi se stetni i kancerozni. PREMNOGU RPOTEINI vo ishranata moze da predizvika:

  akumulacija na urejata;
- urinska kiselina;
- masnotija i holesterol vo tkivata i oprganizmot.

PRETERANITE KOLICINI na KISELINI i MASNOTII vo KRVTA od zivotinsko poteklo. pokazuvaat TENDENCIJA da IZBRISAT REZERVITE na ESENCIJALNITE MINERALI kako sto se:

- zelezoto
- magneziumot
- cinkot
- fosforot i
- kalciumot.

Na toj nacin se PREDIZVIKUVA SLABEENJE na KOSKITE i ZABITE a na MENTALNO i PSIHICKO NIVO se dobiva PARANOJA ili SHIZOFRENIJA, vo extremen slucaj. Osven toa, kako sto se naveduva vo publikacijata na Nacionalnata akademija na Naukite ' Ishrana, hrana i rak' - Diet, Nutrition and Cancer - VISOKOPROTEINSKATA HRANA - od zivotinsko poteklo - moze da go ZGOLEMI RIZIKOT na NASTANOKOT na:

 - rakot na dojkata
- rakot na kolonot
- rakot na rektumot
- rakot na pankreasot
- rakot na prostatta
- rakot na bubrezite.

Vo prosek, vo Makrobiotickata ishrana okolu 12 % na vkupnta kaloricna vrednost poteknuva od proteinite, 15 % od masnotiite a 73 $ od slozenite jagleni hidrati. Za da se POSTIGNE IDEALNA RAMNOTEZA treba da se jade raznovidna rastitelna visokokvalitetna hrana, koia nudi OPTIMALNA KOLICINA na VISOKOKVALITETNI PROTEINI.  

( Odnosot slozeni jagleni hidrati - proteini treba da bide 7 : 1, a toa znaci da se vnesuva 7 pati poveke jagleni hidrati otkolku proteini od ratitelno poteklo, sto znaci 7 pati poveke hrana koja dava energija i iazdrzlivost. Koga se hranime so hrana od zivotinsko poteklo i rafinirani produkti , toj odnos e nevozmozno da se postigne i nastapuvaat bolesti od sekakaov vid. )

od kniga " The Macrobiotic Way", By Michio Kushi
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...

Swanson

  • Nov Clen
  • *
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 23
Vegetarijanstvo
« Одговори #267 на: Август 15, 2008, 14:27:13 »

NENORMALEN VISOK PRITISOK
hipertenzija i hipotenzija

POSLEDICA na PREKUMERNO VNESUVANJE TECNOSTI i DRUG VID na EXTREMNA EXPANZIVNA HRANA e - NATECENO i PROSIRENO SRCE.

Vo ovaa sostojba SRCETO mora POSILNO da RABOTI za da se izvrsuva NORMALNATA CIRKULACIJA na KRVTA pa cesto doaga do HIPERTENZIJA ili VISOK KRVEN PRITISOK.

Ako covekot so OVA ZABOLUVANJE PRODOLZI da ZEMA PREKUMERNA EXTREMNA EXPANZIVNA HRANA ( pogore spomnata ), SRCEVIOT MUSKUL STANUVA taka NATECEN i MLITAV sto poveke ja NEMA DOVOLNATA MOK na KONTRAKCIJA. Kako REZULTAT od toa, KRVNIOT PRITISOK OPASNO se SNIZUVA, pa PREDIZVIKUVA - HIPOTENZIJA.

HIPERTENZIJATA e POMALKU OPASNA od HIPOTENZIJATA i moze DA SE IZLECI so pravilna makrobioticka ishrana otprilika ZA 1 MESEC a HIPOTENZIJATA e POODMINAT SIMPTOM i spored toa, potrebno e POVEKE VREME za LECENJE.

PRAVILEN NACIN na ISHRANA e RESENIETO za OVIE PROBLEMI...da se eliminira zemanjeto masla i da se koristat nezasiteni masnotii od rastitelno poteklo.

od kniga " Prirodno lecenje Makrobiotikom:, Michio Kushi
Сочувана
zdravo...

Swanson

  • Nov Clen
  • *
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 23
Vegetarijanstvo
« Одговори #268 на: Август 15, 2008, 14:31:31 »

Visokiot krven pritosok predizvikan od stetna hrana, sekogas prethodi na izliv na krv vo mozokot


IZLIV NA KRV VO MOZOKOT - kapka ili tromboza
 

IZLIVOT na KRV vo MOZOKOT e PREDIZVIKAN pri SLABEENJETO na KRVNITE SADOVI. Koga covek e vo RELAXIRANA sostojba, obicno NEMA PROBLEMI, no SEKOE IZNENADNO ZGOLEMUVANJE na CIRKULACIJATA moze da PREDIZVIKA PRSKANJE na KRVNIOT SAD. Koga ova ke se sluci vo eden od krvnite sadovi vo mozokot, toa se narekuva " izliv na krvta vo mozokot", ili " kapka ".

DRUGIOT TIP " CEREBRALNA TROMBOZA", e PRODUKT na ZGRUTCUVANJE na krvta ili ZACEPUVANJE vo EDEN od KRVNITE SADOVI na MOZOKOT. Ovaa sostojba voglavno e PREDIZVIKANA so ISTIOT VID ISHRANA koja ja PREDIZVIKUVA ARTERIOSKLEROZATA i cesto NASTANUVA koga NATALOZENITE MASNI MATERII i HOLESTEROLOT se ODVOJUVAAT od ARTERISKIOT ZID i se SMESTUVAAT vo eden od kranijalnite - cerepni - krvni sadovi.

Za UBLAZUVANJE na OVIE SOSTOJBI treba da se IZBEGNUVA HRANATA koja gi SLABEE KRVNITE SADOVI ili SOZDAVA NASLAGI na MASTI i HOLESTEROL i tuka spagaat ZASITENITE MASTI kako onie sto gi sodrzat MESOTO, JAJCATA, MLECNITE PROIZVODI, kako i SEKEROT i drugata extremna expanzivna hrana.

HRANATA BOGATA so MINERALI kako ALGITE i PODEBELIOT KORENEST ZELENCUK, ke om ja POVRATI na KRVNITE SADOVI NIVNATA NORMALNA SILA i ELASTICNOST, a pod VLIJANIE na ZDRAVIOT NACIN na ISHRANA naslagite od MASTI i HOLESTEROL ke IZCEZNAT.

od kniga " Prirodno lecenje Makrobiotikom", Michio Kushi
Сочувана
zdravo...

Storm

  • Ponekogas Ovde
  • **
  • Отсутен Отсутен
  • Пораки: 59
Vegetarijanstvo
« Одговори #269 на: Август 15, 2008, 15:47:14 »

ENERGETSKATA HRANA PROTIV GRADIVNATA

SLOZENITE JAGLENI HIDRATI OD ZITARKITE I ZELENCUKOT protiv PROTEINITE OD ZIVOTINSKO POTEKLO

 
SLOZENITE JAGLENI HIDRATI ni davaat ENERGIJA a PROTEINITE pomagaat vo IZGRADBATA i OBNOVATA na KELIITE, MUSKULITE i TKIVATA. Duri i koga organiuzmot sodzi golemi kolicini na proteini, nasata PRIORITETNA PREHRAMBENA POTREBA e ENERGIJATA - za da se ODRZI BALANSIRANA VNATRESNA SOSOTOJBA na ORGANIZMOT.
Vo ishrana mora neprekidno da bidat OBEZBEDENI jaglenite hidrati zasto organizmot moze da gi vskladira samo nivnite mali rezervi. Koga SNABDUVANJETO so slozeni jagleni hidrati e NEDOVOLNO, kako za vreme na gladuvanje, organizmot pocnuva da gi razlaga proteinite zaradi dobivanje na energija.
 
Narodot Hunza, dobro poznat i po opstoto dobro zdravje i dolgovecnosta, dobivaat okolu 75 % VKUPNI KALORII od SLOZENITE JAGLENI HIDRATI a preostanatite 25 % od proteinite i masnotiite. Odnosot na slozenite jagleni hidrati i proteinite vo ishrana na Hunzite e 6 ili 7 : 1 - identicno na Makrobiotickata ishrana.  ( 7 pati poveke slozeni jagleni hidrati od protieni, odnos 7 : 1 )  Za razlika od Hunzite, ishranata vo mnogu delovi vo svetot sodrzi okolu 12 % proteini a samo 22 % jagleni hidrati - toa e otprilika odnos 2 : 1.
 
Toa znaci deka ORGANIZMOT na prosecniot pooedinec koj se hrani loso i koj vnesuva PREMNOGU nepotrebni proteini i PREMALKU slozeni jagleni hidrati - MORA POTESKO da RABOTI - zasto e PRISILEN delot na konzumiranite MASNOTII i PROTEINI, od zivotinsko poteklo, da gi PREOBRATI vo ENERGIJA. ( koja direktno ide od kaj slozenite jagleni hidrati i za razlika od rafiniraniot seker koj direktno vleguva vo krvta, slozenite jagleni hidrati se razlozuvaat postepeno taka da konzumentot ima dovolno energija za nekolku casa. Rafiniraniot seker sogoruva brzo vo organizmot, pretvorajki se vo vishok voda i masnotii itn. )
 
Vo procesot na preobrazbata na masnotiite i proteinite vo energija, se SOZDAVAAT OTPADNI PRODUKTI zaradi koi mora da se AKTIVIRAAT - JETRATA i BUBREZITE, za da gi izfrlat od organizmot. Megutoa, GLAVNIOT STOLB na Makrobiotickata ishrana PREDSTAVUVAAT - SLOZENITE JAGLENI HIDRATI koi se dobivaat od zitarkite i zelencukot. SLOZENITE JAGLENI HIDRATI, organizmot, zaradi DOBIVANJE ENERGIJA, bez otpadni materii, gi PRETVORA vo GLIKOZA, vo JAGLEN - DIOKSIDOT koj se izdisuva i VODA.

INTEGRALNIOT ORIZ - isfrla neprekinat tok na GLIKOZA okolu 2 kalorii vo minuta;
RAFINIRANIOT SEKER - osloboduva 30 kalorii vo minuta !!! Toa e nenormalno za organizmot i prdizvikuva gojaznost i bolesti koi odat so gojaznosta kako kardiovaskularnite bolesti, poveke vidovi na rak i drugi zaboluvanaj.
 
od kniga " The Macrobiotic way ", By Michio Kushi
Сочувана
ZDRAVO MILENICI...